腰冷--艾灸穴位及治疗方法

腰冷概述

腰冷是指腰部感觉寒冷发凉,如坐水中或如束冰带的症状。本症可见于现代医学中的神经官能症、纤维组织炎、肾下垂、慢性肾炎等疾病。

腰冷病因与症状

(1)风寒:腰部及腰以下部位发凉发紧,如束冰带,伴腰痛,头痛,全身疼痛,无汗、舌淡苔白,脉浮紧。

(2)寒湿:腰部及腰以下部位发凉发凉、寒冷,如坐水中,兼见腰部沉重疼痛,下肢浮肿,发麻发木,无汗,舌淡苔白润,脉沉弦紧。

(3)肾阳虚衰:腰部发凉,如冷风吹入,腰膝疫软无力,肢冷畏寒,小便清长,大便溏薄,或遗精阳痿.或带下清冷,月经色淡量少,舌淡苔白,脉沉细弱。

腰冷病因分析与诊断

(1)风寒与寒湿二者皆为实证,均由于感受外邪向敛。风寒腰冷是因外感风寒之邪,客于腰部,阻遏阳气,失于温煦,而见腰部及腰以下部位发凉发紧,如束冰带,同时由于风寒外束,凝滞经脉,不通则痛,常伴有头痛,全身疼痛,无汗等全身症状。寒湿腰冷是寒湿之邪留着于腰部,客于下焦,阻遏阳气而致腰部及要以下部位发凉、寒冷,如坐水中。寒性凝滞,湿性下注,寒湿致病可见下肢沉重疼痛,或见浮肿。风寒与寒湿二者均以寒为主,但前者以风邪为先导,伴有全身疼痛,后者挟有湿邪,留着趋下.故兼见下肢沉重疼痛的症状。

(2)寒湿与肾阳虚衰同属寒邪为患,二者一虚一实,一阴一阳,前者属实,病在外府,寒湿之邪客于腰部经脉分肉之间:而肾阳虚衰腰冷属虚,其病在脏,乃由于肾阳不足,命门火衰,虚寒内生,肾府失于温煦充养而为病。

 

 

注:压痛点用梅花针叩刺出血,加拔罐效果好。

腰冷艾灸穴位详解

  • 腰俞后正中线上,适对骶管裂孔处。共1穴。
  • 腰阳关第4腰椎棘突下凹陷中,两髂嵴连线与后正中...
  • 命门在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷...
  • 痞根第1腰椎棘突下,旁开3.5寸。共2穴(按...
  • 关元前正中线上,脐中下3寸。【十大养生保健穴...
  • 神阙脐中央。神阙就是肚脐眼,位于腹部中央,是...
  • 照海内踝尖正下方凹陷处。共2穴(按身体对称轴...
  • 膈俞第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。共2穴(按...
  • 肾俞第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。 【十大...
  • 委中胭横纹中点,当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的...
  • 昆仑在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。...

具体艾灸疗法

腰俞、腰阳关、命门、痞根、关元、神阙、照海、膈俞、肾俞、委中、昆仑、按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸头部后灸四肢、先灸上部后灸下部的顺序施灸。让患者取合适体位,使用艾条直接对准穴施灸或者选用适合的灸器进行施灸。每个穴位灸15—20分钟或皮肤出现红晕为宜。每日灸1~2次,一般慢性病需灸三个月后会有所改善或治愈,如作为保健可长期施灸。